女人最厉害的武器是什么

时间:2014/8/28 19:12:00  作者:  来源:  查看:91  评论:0
内容摘要:女人最厉害的武器是什么?我悟了多年才悟出来,女人最厉害的武器有二:温柔的坚持和脆弱的要求。  我以前个性很强,像个男人,缺点就是不会说“不”。所以,每次被逼得要说“不”时,我都是用勃然大怒的方式,弄得大家不欢而散。如果不愿意撕破脸,就只有忍气吞声,忍耐久了还是会爆发,所以我在处...
女人最厉害的武器是什么?我悟了多年才悟出来,女人最厉害的武器有二:温柔的坚持和脆弱的要求。
  我以前个性很强,像个男人,缺点就是不会说“不”。所以,每次被逼得要说“不”时,我都是用勃然大怒的方式,弄得大家不欢而散。如果不愿意撕破脸,就只有忍气吞声,忍耐久了还是会爆发,所以我在处理人际关系时总是出现各种问题。
  后来我发现,温柔地说“不”,效果最好。如果我坚持说“我不去旅行,想在家休息”,老公顶多就是跟我发发牢骚,但我的目的达到了,可以在家休 息。如果我在说“不”的时候保持微笑,那他一个人发脾气也发不了多久,只要我不生气,这件事很快就会过去。去吃饭也是,如果我微笑着说:“我真的很想吃日 本菜,这样吧,你们去吃牛排,我一个人留下来吃寿司,吃完我先回酒店休息,我累了。”事情就能圆满解决,不仅自己不受委屈,旁人也落得轻松。
  但为什么我们做不到温柔的坚持?后来我发现,无法温柔的坚持是因为我们在说“不”的时候,心里会有愧疚、自责。所以,我们宁可委屈自己,也不 愿去面对自己内在那份愧疚的感受。当我要说“不”的时候,胸口会浮现一股非常不舒服的气血动荡(就是愧疚感),这个时候把注意力放在这个气血波动上,关注 内在。当你可以和它安然相处的时候,就可以抬起头来,嘴角带着一抹微笑,眼神坚定地说:“很抱歉,可是我必须说‘不’!”
  那么,脆弱的要求又是什么?夫妻之间,最常听到的争论就是:你根本不在乎我;你是个差劲的丈夫或妻子……其实,每一次攻击,都是对爱的呼吁,我到现在才有真正的体会。如果我们把这些话用另外一种方式表达出来,就是完全不同的一层意思。

  比如说,你根本不在乎我,可以换成另一种说法:我需要你的重视,你能重视我吗?或者说,当你对我视而不见的时候,我觉得没有受到尊重,内心很受伤。

 

  你真差劲,可以换成另一种说法:你没有做到我希望你做的,我对你有一定的期望,当你做不到的时候,我觉得很受伤。
  你从来没有爱过我,可以换成另一种说法:你现在做的,或是之前的行为,让我觉得难过。因为它们没有满足我对你的要求,所以我认为你不爱我。
  其实,当我们怒气冲冲地责怪对方的时候,是因为我们的内在不愿意去面对一个事实:我是脆弱的,我对你有期望。问题出在我身上,不在你身上。
  不会检讨是造成两个人发生冲突的主要原因,因此,如果这个时候你不去指责对方,反而温柔地、脆弱地承认自己真的需要他怎么做的话,效果可能会 好得多。当你说:你的应酬怎么那么多?烦不烦?如果换成这样说:你的应酬好多,我一个人在家好寂寞,真的很想要你陪我。从指责变成一种撒娇或者说是另一种 爱的表达,这样夫妻双方就很难发生冲突,而会让另一方更加疼爱和体谅你。
  (摘自《广州日报》2014年5月6日)

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