防止白发增长饮食

时间:2014/3/21 9:02:03  作者:  来源:  查看:126  评论:0
内容摘要:防止白发增长饮食你是不是也常常被白头发困扰而苦于没有良方?下面介绍几种根治白发的饮食,保证效果好。核桃会让头发变得乌黑亮丽一、桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡三天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁,搅匀,冷却后做成丸食用。每日两...
防止白发增长饮食
你是不是也常常被白头发困扰而苦于没有良方?下面介绍几种根治白发的饮食,保证效果好。

核桃会让头发变得乌黑亮丽

核桃会让头发变得乌黑亮丽

一、桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡三天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁,搅匀,冷却后做成丸食用。每日两次,每次5克,连吃100天。

二、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份,分别炒香、炒熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。

三、每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻一匙,长食可乌发。

四、黑芝麻25克捣碎,大米适量洗净,加水共煮为粥,经常佐餐食用。

标签:白头发 黑芝麻 饮食 豆浆 黑豆 
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