前戏应该怎么做

时间:2013/11/1 12:57:03  作者:  来源:  查看:149  评论:0
内容摘要:前戏应该怎么做?有时候在惊人的性数据面前,你是否会倒吸一口凉气?但请你真的不要在意那些调查或者数据,或者你的损友得意洋洋和你炫耀她的性能力。床上虽然是战场,但是没有冠军没有胜负,你在性爱中得到的享受是最重要的,而不是你们做了多少次,他的频率有多快。真心接纳你的爱人,...
1 忘记那些性数据的恐吓
  有时候在惊人的性数据面前,你是否会倒吸一口凉气?但请你真的不要在意那些调查或者数据,或者你的损友得意洋洋和你炫耀她的性能力。床上虽然是战场,但是没有冠军没有胜负,你在性爱中得到的享受是最重要的,而不是你们做了多少次,他的频率有多快。真心接纳你的爱人,比什么都更容易让你达到高潮。前戏应该怎么做?
  2 15分钟后再消除防线
  不得不说,有时候情欲来了如果不能立刻解决真令人抓狂。生理上的急切需要迫在眉睫,但是性反应之后立刻就进行的性爱会淤积更多的心理压力。研究发现,浪漫地解除防线,可以让你有更多的安全感,在“嘿咻”的时候也就更加从容。身体和心理已经做好了准备,即使在“嘿咻”中有一些出格的行为也不会心生芥蒂,而会觉得是一种惊喜。
  3 露出情趣内衣的一角
  为什么一定要在关灯以后才开始宽衣解带?调查显示,夫妻结婚的时间越长,在性爱时就越倾向于在黑暗中进行。从现在开始尝试一下改变吧,重新让视觉上的感官刺激燃烧起彼此的情欲,宽衣解带绝对是惹火的举动,不要着急褪去衣物,不如两人来一段伦巴,在身体接触中慢慢来一个双人脱衣舞,等到“坦诚”相见时你们的“性致”也刚好达到高潮。
  4 轻轻地触碰才惹火
  性爱学家金赛研究指出,那种若即若离、欲擒故纵的抚摸产生的期待感更加强烈,无论男女,都会忍受不了这样的撩拨刺激,性唤起的速度会比平时缩短。来自权威医学期刊《自然神经科学》的报告指出,用你的手指在对方皮肤上每秒移动4~5厘米,就会产生不一样的调情效果。这是因为C触感神经纤维在这样的条件下被激活,会让人感到更加舒适。
  5 客串当一块香皂吧
  在他洗澡的时候,可以以自己试试水温为由,实现在浴室里把身体涂抹上一层滑滑的沐浴液,站在喷头淋不到的地方。等他进来的时候,从后面抱住他,然后在蒸汽里给他最柔滑的身体按摩,保证他会血脉偾张。这套前戏的入门极其容易,就算你是一个闷骚的初学者,也能瞬间HOLD住局面,顺利激发他!
  6 暖色挑逗更给力
  也许你对那一次在沙滩上的缠绵记忆深刻,但对在黑乎乎的地下车库里的性爱提不起“性趣”。暖色,从来就是提升情欲的神秘武器。粉红色、紫色、褐色和橘色都能让人放松下来,在性爱的时候能够带给人更多的安全感和更温情的想象。蓝色、绿色、黑色等冷色调通常会让你感到压抑,如果你的卧室是冷色系,不妨加一个暖色台灯装饰光源,在暧昧的灯光下,浪漫自然前来报到。
  7 冷水浴让身体做好准备
  冷水浴?不会熄灭激情吗?这就大错特错了,和他一起共同淋冷水浴吧。你会发现你们的激情会比平时更加猛烈,这是因为身体在面对低温时,会马上开始进行自我调节,此时神经系统的应激能力迅速增加,血流速度增快,流向性爱器官的血液也更加充分,感觉也更敏锐。但是我们说的冷水浴并不是寒冷彻骨的冰水哦!比体温低1~2℃就可以啦!应该注意的是,在饭后或者睡前,以及血压太高的人不要进行冷水浴,否则你的肠胃和心脏的负担会增大,你也不希望在激情来临的时候,因为身体不适中途停止吧?
  8 来一个有力坚定的KISS
  无论是深吻还是舌吻,或者是蜻蜓点水式的轻吻,都能让你体内发生一系列化学反应。在一项对每次性爱前都将接吻作为固定仪式的配偶的研究中发现,接吻15分钟的情侣,体内的皮质醇水平最低,皮质醇是一种与压力和焦虑感紧密相关的激素。此外,催产素也呈现了上升的趋势,它能促进睾丸激素的产生,这有助于提高你的性欲。它还可以增强阴部和乳头的敏感性,改善勃起,使高潮更加刺激。
  9 该使劲的时候别客气
  爱抚不仅需要节奏,更需要技巧。告诉他,在抚摸自己乳房的时候要轻微用力,否则真的会疼,在抚摸隐私部位的时候可以稍微用力,那样才会有充实感……身体真的很奇妙,当我们的手心和脚心被轻轻刺激的时候,那种瘙痒感的确很受用,因为这个部位集中了美克尔氏触觉细胞,让神经极其敏感。但是在私处集中了帕基尼小体,需要给予一定压力的刺激,才会让你产生愉悦的感觉。所以,不要手下留情,否则对方会感觉不到你的挑逗和热烈的期待。
  10 说点粗口也没什么
  有超过25%的情侣在每次性爱中都会爆一些粗口来“助性”——不要上纲上线,这不是不尊重对方,而是情不自禁的另一种表达方式。美国性健康心理学博士Julien Slowinski表示,在性爱中,粗口所起到的刺激效应,远远大于视觉刺激,这种犯禁的快乐会让人更加忘我和投入,但是前提是双方需要慢慢试探和沟通,并且知道对方的底线是什么。性爱心理学家Julia Hamman曾经做过一项实验:观看夹杂着粗口的色情电影的人群与观看普通色情电影的人群,前者的性唤起更加强烈。

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